时间:01-19人气:11作者:猪小戒
萝卜和土豆、胡萝卜、白菜搭配比较好,这些组合既能提升口感,又能丰富营养。
区别
萝卜:萝卜水分足,口感脆爽,带点辛辣味,适合炖煮或凉拌。搭配土豆可以增加汤的浓稠度,和胡萝卜一起炒能平衡味道,和白菜煮汤则更清爽。萝卜富含维生素C和膳食纤维,生吃或熟吃都很有益。
土豆:土豆淀粉含量高,口感软糯,能吸收汤汁味道。和萝卜一起炖煮,土豆会变得绵密,萝卜保持脆感,两者一软一脆很搭。土豆提供碳水化合物,搭配萝卜的维生素,营养更均衡。
注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com