跆拳道和截拳道打法有什么区别?

跆拳道以腿法为主，注重高踢和快速得分，比赛规则限制手部攻击；截拳道则强调简洁高效，结合拳腿摔拿，实战中注重近身反击和时机把握。

区别

跆拳道：技术体系以腿法为核心，侧踢、下劈等动作得分率高，比赛采用得分制，选手需穿戴护具。训练中强调柔韧性和爆发力，动作幅度大，观赏性强。规则禁止击打头部以下部位，安全系数较高。

截拳道：融合多种武术精华，主张“以无法为有法”，实战中不拘泥固定招式，注重对手动作的截击和反击。近距离控制、摔拿和短促拳法是常见手段，训练更贴近真实对抗，追求一击制敌的效果。