时间:01-18人气:12作者:七海挽鱼
柚子可以和苹果、梨、橙子、柠檬等水果一起榨果汁,搭配后口感更丰富,营养也更全面。
区别
柚子:果肉颗粒饱满,汁水充足,味道偏酸甜,带有独特的清香。单独榨汁时清爽解腻,但酸味较重,容易刺激肠胃。维生素C含量高,约每100克含40毫克,适合增强免疫力。果皮厚实,果肉分瓣,剥皮时需要一定技巧。
苹果:果肉细腻多汁,味道清甜微酸,酸度较低,不会刺激肠胃。单独榨汁时口感顺滑,但甜味较重,容易腻。富含膳食纤维和果胶,每100克含2.5克纤维,有助于消化。果皮薄,果核较小,榨汁时无需去核。
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