激励和勉励的区别?

激励是激发内在动力，让人主动追求目标；勉励是外在鼓励，帮助人克服困难。

区别

激励：通过认可成就或设定挑战，调动人的积极性。比如公司奖励优秀员工，让人更有干劲。激励效果持久，能让人自发行动。数字上，研究显示接受激励的人完成目标的概率提高3倍。

勉励：在遇到挫折时给予支持，比如朋友说“你一定能行”。勉励侧重情感支持，帮助人恢复信心。效果直接但短暂，更多依赖他人话语。一次勉励能让人坚持1-2周，之后需要再次鼓励。