立秋不可以吃的瓜和其他瓜有啥不同?

立秋后不宜多吃西瓜，因为西瓜性寒凉，容易损伤脾胃。其他瓜类如冬瓜、丝瓜则相对温和，更适合秋季食用。

区别

西瓜：立秋后西瓜水分含量高，糖分足，但寒性较强，吃多了容易引起腹泻或腹痛。中医认为，此时人体阳气渐收，吃西瓜会加重体内寒气，尤其脾胃虚寒的人更要少吃。

冬瓜：冬瓜含水量适中，性凉但不寒，有利尿消肿的作用。秋季吃冬瓜可以帮助排除体内多余水分，同时热量低，适合需要控制体重的人群。它的纤维丰富，还能促进肠道蠕动，改善消化。