八极拳的区别?

八极拳是一种近身格斗的拳术，动作刚猛有力，讲究贴身短打，发力时气沉丹田，爆发力强。

区别

八极拳：八极拳以“六大开”为核心，动作简洁直接，发力如炸，强调“挨、傍、挤、靠”的贴身打法，适合近身快速制敌。拳法套路不多，但招招实用，训练时注重桩功和发力技巧，适合体格强壮者练习。

太极拳：太极拳动作缓慢连贯，以柔克刚，讲究“听、引、化、发”，通过圆弧动作化解对方力量。训练时注重呼吸与动作配合，适合修身养性，老少皆宜。拳法套路丰富，如二十四式、四十八式等，更注重内劲的积累和身体的协调性。