西藏时差与内地一样吗?

西藏和内地使用同一个时区，都是北京时间，没有时差。

区别

西藏：虽然和内地时间一致，但地理位置更靠西，日出日落比内地晚2小时左右。比如内地早上6点天亮时，西藏可能要8天才天亮。当地人作息会自然推迟，上班时间从10点开始，下午2点吃午饭。

内地：东部地区日出较早，作息更早。早上8点开始上班，12点吃午饭，晚上6点下班。时间安排紧凑，节奏更快，适合快节奏生活。