气压椅子放最低好还是最高好?

气压椅子调到合适高度最好，太高或太低都会影响舒适度。坐得太低容易弯腰驼背，增加腰部负担；坐得太高则可能让双脚悬空，腿部血液循环不畅。建议调整到双脚平踩地面、膝盖呈90度的位置，这样能保持身体自然放松，减少疲劳。

对比

最低位置：气压椅子调到最低时，坐垫高度接近地面，人需要弯腰才能坐下，长时间使用会导致腰背酸痛。椅子过低还会让膝盖高于臀部，影响下肢血液循环，起身时也容易头晕。适合身高较矮的人，但需搭配脚踏板辅助。

最高位置：气压椅子调到最高时，坐垫抬升，双脚可能无法完全着地，腿部悬空会增加膝盖压力。椅子过高会让肩膀耸起，颈部前倾，容易引发颈椎问题。适合身高较高的人，但需确保腰部有支撑，避免悬空。