篮球护指带在哪个手指上好?(左手好还是右手好?)?

篮球护指带戴在容易受伤的手指上最合适。右手球员通常戴左手护指带保护左手手指，左手球员则相反。护指带主要保护手指侧向弯曲或撞击时的损伤，建议根据个人习惯和手指使用频率选择佩戴手指。

对比

右手球员：右手球员运球、传球和投篮时，左手手指更容易受到侧向压力或撞击。护指带戴在左手无名指或小指上，能增加关节稳定性，防止手指过度弯曲。左手手指承受约70%的侧向冲击，护指带能减少红肿和扭伤风险。

左手球员：左手球员的右手手指在防守和抢断时更容易受伤。护指带戴在右手食指或中指上，能缓冲撞击力，避免指关节错位。右手手指在对抗中承受约60%的冲击力，护指带能提供额外支撑，延长运动寿命。