烤电是远红外的好还是电磁波的好?

远红外烤电和电磁波烤电各有优势，适合不同需求。远红外穿透力强，能深入组织内部，促进血液循环，缓解肌肉酸痛，适合慢性疼痛和康复治疗。电磁波烤电升温快，作用表浅，适合急性炎症和浅层组织损伤。选择哪种取决于具体症状和治疗目标。

对比

远红外烤电：远红外线波长较长，能穿透皮肤直达深层组织，产生温热效果，加速新陈代谢，改善血液循环。它对慢性疼痛、关节炎和肌肉僵硬效果显著，治疗时感觉温和舒适，适合长期调理。但起效较慢，需要较长时间才能感受到明显效果。

电磁波烤电：电磁波波长较短，主要作用于皮肤表层，升温速度快，能快速缓解急性疼痛和炎症。它对浅层伤口、扭伤和局部肿胀见效快，操作简便，适合短期治疗。但穿透力弱，无法深入深层组织，对慢性问题效果有限。