光明优加和金典哪个好?

光明优加和金典都是知名牛奶品牌，选择哪个更好取决于个人需求。光明优加主打高钙和维生素D，适合注重骨骼健康的人群；金典则以有机奶为特色，强调天然无添加，适合追求纯净口感的人。两者品质可靠，可根据健康目标和口味偏好决定。

对比

光明优加：这款牛奶每100毫升含钙120毫克，添加了维生素D帮助钙吸收。奶源来自规模化牧场，采用巴氏杀菌保留更多营养。口感偏浓稠，适合早餐搭配麦片或直接饮用。价格适中，家庭装1升约15元，性价比高。

金典：作为有机奶，金典全程无农药、无抗生素，奶源来自有机认证牧场。每250毫升含优质蛋白质3.6克，脂肪含量3.5克，口感清甜。包装采用环保材料，小盒装250毫升售价约6元，适合注重有机生活方式的人群。