运动鞋和休闲鞋哪个跑步快?

运动鞋跑步更快，因为设计专门针对跑步需求，提供更好的支撑和缓震。

对比

运动鞋：鞋底较硬，抓地力强，能减少跑步时的能量损耗。鞋面透气，适合长时间运动。重量轻，每只约300克，跑步时更省力。适合每天跑步5公里以上的人。

休闲鞋：鞋底软，但抓地力一般，跑步时容易打滑。鞋面材质厚，透气性差，跑步脚易出汗。重量稍重，每只约400克，跑久了脚累。适合偶尔散步或短距离慢跑。