cpu超频超倍频好还是超核心频率?

超核心频率比超倍频更稳定实用。超核心频率直接提升CPU整体运算速度，发热量增加较少，适合日常使用。超倍频虽能大幅提升频率，但容易导致系统不稳定，需要更强散热和电压支持，风险较高。

对比

超核心频率：通过提高外频（如BCLK）来提升CPU整体频率，效果均衡。每提升100MHz，性能增加明显，发热量可控。适合追求稳定性能的用户，如游戏或办公场景，无需额外复杂设置。

超倍频：直接倍频调整频率，提升幅度大。例如倍频从30调到40，频率瞬间提高33%，但电压和散热必须同步加强，否则蓝屏或死机风险高。适合极限玩家，但硬件寿命可能缩短。