储奶袋要冷冻还是冷藏保存?

储奶袋根据保存时间选择冷藏或冷冻。新鲜母乳在冰箱冷藏室可保存3-5天，冷冻室可保存3-6个月。冷藏适合短期内饮用，冷冻适合长期保存，解冻后需在24小时内用完。

对比

冷藏保存：适合3天内饮用的母乳，温度保持在0-4度。储存时放在冰箱中层，避免频繁开门导致温度波动。解冻后需摇晃均匀，口感接近新鲜母乳，但部分活性物质会减少。

冷冻保存：适合长期储存，温度需低于零下18度。储奶袋要装满8分满，留出膨胀空间。解冻时先放冷藏室缓慢回温，再用温水加热。冷冻后的母乳脂肪可能分层，需轻轻摇匀，但营养会有轻微流失。