中年人骑行选山地车还是公路车?

中年人骑行选山地车更合适，因为它稳定性高、舒适性强，适合多种路况，对腰部和膝盖压力小。

对比

山地车：车架结实宽大，轮胎粗厚抓地力强，减震系统好，颠簸路面骑行轻松。坐垫宽厚，骑行姿势直立，长时间骑行不易疲劳。适合城市通勤、郊外土路，甚至轻度山路，适应性强，维护简单，价格亲民。

公路车：车架轻巧窄细，轮胎细窄阻力小，速度快，适合铺装路面。骑行姿势俯身，风阻小但腰部压力大，长时间骑行易酸痛。对路面要求高，颠簸路段体验差，维护成本较高，适合追求速度和健身的骑行爱好者。