新疆沙棘和山西吕梁沙棘哪个好?

新疆沙棘和山西吕梁沙棘各有优势。新疆沙棘生长在高海拔地区，果实饱满，维生素C含量高，适合加工成果汁或保健品。山西吕梁沙棘适应性强，产量稳定，价格更实惠，适合日常食用。选择主要看用途：追求营养选新疆，注重性价比选吕梁。

对比

新疆沙棘：生长环境独特，日照时间长，果实酸甜适中，营养更丰富。每100克果肉含维生素C约800毫克，抗氧化能力强，适合追求高品质的人群。采摘难度大，价格较高，但产品附加值也高，如高端护肤品和营养补充剂。

山西吕梁沙棘：种植技术成熟，果实较小但产量高，每亩地能产500公斤以上。维生素C含量约500毫克，略低于新疆沙棘，但性价比突出。加工方式多样，常见于普通饮料和果干，适合日常食用，价格亲民，更容易购买到。