沙包手套和正常拳套哪个好?

沙包手套更适合日常训练，保护手部的同时增加打击感；正常拳套更适合实战，提供全面防护和灵活性。

对比

沙包手套：沙包手套填充物较厚，能缓冲冲击力，适合长时间击打沙包。手套包裹性强，减少手腕受伤风险。价格便宜，几十元就能买到。适合初学者和居家锻炼。缺点是透气性差，夏天戴久了手心闷热。

正常拳套：正常拳套轻便灵活，适合实战对抗。手套贴合手型，手指活动自如。设计注重护腕和指关节保护。价格较高，专业款要几百元。适合进阶训练和比赛。缺点是击打沙包时容易磨损，不适合新手直接使用。