爬山穿冲锋衣还是穿羽绒服好?

爬山时穿冲锋衣更合适，因为它防风防水，适合运动时出汗散热；羽绒服保暖但怕潮湿，出汗后容易湿冷。

对比

冲锋衣：冲锋衣采用防水面料，能挡住山风和雨水，透气性好，运动时不会闷热。重量轻，体积小，方便携带。适合春秋季或天气稳定的登山，即使下雨也能保持身体干爽。

羽绒服：羽绒服保暖性能强，适合寒冷天气，但遇水会失去保暖效果。体积大，携带不便，运动时容易出汗导致内层潮湿。更适合静态保暖，如扎营或休息时使用。