奶茶放奶油还是纯牛奶?

奶茶加奶油口感更浓郁顺滑，适合喜欢厚重奶香的人；加纯牛奶则更清爽，奶味自然，热量更低。

对比

奶油：奶油质地厚重，搅拌后能形成绵密泡沫，让奶茶入口丝滑，奶香强烈。但奶油脂肪含量高，一杯奶茶热量可达400千卡以上，喝多了容易腻。适合冬天饮用，能带来温暖满足感。

纯牛奶：纯牛奶脂肪含量低，加入奶茶后口感轻盈，奶味清新不抢味。热量只有奶油的一半左右，约150千卡一杯，喝起来更解渴。夏天搭配冰块特别清爽，还能补充蛋白质，适合控糖或健身人群。