矿泉水和自来水哪个含量高一点?

矿泉水和自來水含量高低取决于具体成分。矿泉水天然含矿物质，如钙、镁，含量较高；自来水经过处理，矿物质含量较低，但可能添加消毒剂残留。

对比

矿泉水：天然水源直接灌装，保留多种矿物质，每升钙含量可达20毫克以上，镁含量8毫克以上，口感甘甜。适合追求微量元素补充的人群，价格较高，每瓶约3-5元。

自来水：经过沉淀、过滤、消毒处理，矿物质含量较少，钙含量每升约10毫克，镁含量4毫克左右。含有微量余氯，但符合国家饮用标准，成本较低，每吨约3元。