虫草西藏好还是青海好?

西藏虫草和青海虫草各有优势，西藏虫草虫体更饱满，气味浓郁，价格较高；青海虫草虫体略细，性价比高，适合日常滋补。

对比

西藏虫草：生长在海拔4500米以上的高原，虫体粗壮，纹理清晰，子实体较长，药用成分含量高，适合高端滋补市场。每年产量有限，价格可达每克3000元以上，收藏价值较高。

青海虫草：主要产自玉树、果洛等地，虫体较细，但虫草素和腺苷含量稳定，价格约为西藏虫草的60%，适合普通消费者。每年产量约200吨，市场供应充足，性价比突出。