西宁和拉萨的海拔哪个高?

拉萨的海拔更高，西宁的海拔约2200米，拉萨的海拔约3650米。

对比

西宁：位于青海省东部，坐落在湟水谷地，周围有山地环绕。海拔2200米左右，气候相对温和，四季分明。夏季凉爽，冬季寒冷，空气含氧量较高，适合大多数人居住。城市发展较快，交通便利，是青藏地区的门户城市。

拉萨：位于西藏自治区中部，坐落在拉萨河谷，海拔3650米，是世界上海拔最高的省会级城市之一。空气稀薄，日照强烈，昼夜温差大。含氧量较低，初到的人容易有高原反应。但这里风光独特，宗教文化浓厚，吸引着众多游客朝圣和旅行。