电视和投影仪哪个伤害眼睛?

电视和投影仪对眼睛的伤害程度主要取决于使用方式和环境。电视屏幕亮度固定，长时间近距离观看容易导致眼睛疲劳；投影仪通过反射光线成像，光线更柔和，但若环境过暗或画面过亮，也会刺激眼睛。两者合理使用伤害都不大，关键控制观看时间和距离。

对比

电视：电视屏幕自发光，光线直接进入眼睛，长时间盯着固定亮度的画面，容易让眼部肌肉紧张。尤其是晚上关灯看电视时，屏幕亮度和环境反差大，眼睛需要不断调节，容易干涩酸胀。不过现在电视有防蓝光模式，能减少部分伤害。

投影仪：投影仪把光线投到墙面或幕布上，光线经过反射才进入眼睛，更接近自然光，眼睛感觉更舒服。适合在光线适中的环境使用，画面尺寸大，观看距离自然拉远，能减轻眼部压力。但如果投影画面过亮或环境太暗，光线刺激反而会让眼睛更累。