咏春拳和截拳道哪个更实战?

咏春拳和截拳道都是实战性很强的武术，但侧重点不同。咏春拳注重近身快速攻击和防守，强调中线理论和黐手训练，适合贴身搏斗。截拳道则融合多种武术精华，强调简单直接的动作和攻防一体，适应性强。选择哪个更实战，取决于使用场景和个人偏好。

对比

咏春拳：咏春拳以短距离快速攻击见长，手法如摊手、膀手、伏手形成高效防御体系。黐手训练培养反应和距离感，近身时连环拳法能快速制敌。适合狭窄空间或贴身对抗，动作精简，发力直接，但远距离攻击手段较少，依赖贴身发挥优势。

截拳道：截拳道不拘泥于固定套路，根据对手灵活调整动作。强调截击理念，在对手攻击瞬间反击，动作简洁高效。融合拳击、跆拳道等元素，攻防转换快，适应各种距离。但需要扎实基础和实战经验，否则难以发挥其灵活多变的特点。