职高和高中哪个压力大?

职高和高中的压力来源不同，职高更侧重技能实操和就业竞争，高中则聚焦升学考试和学业成绩。两者压力强度因人而异，取决于个人适应能力和目标方向。

对比

职高：职高学生每天要完成大量实操训练，比如机械加工、烹饪等课程，手部疲劳和操作失误风险较高。同时，企业实习和技能证书考试增加了时间紧迫感，部分学生还需兼顾兼职补贴生活费，平均每天学习加实操时间超过8小时。

高中：高中学生面临6门主课的每日作业和频繁月考，数学、物理等科目需要反复刷题才能掌握知识点。晚自习通常持续到21点，周末还有补习班，全年仅有2个长假，睡眠时间常不足6小时，心理焦虑较为普遍。