床头朝东北还是西北?

床头朝东北方向更利于健康和睡眠质量，西北方向则可能带来较强气流影响。

对比

东北方向：东北方位被认为能吸收清晨温和的阳光，帮助调节室内温度。这个位置磁场相对稳定，适合长时间休息。研究显示，约7成人在东北向床头的环境中入睡更快，深度睡眠时间增加约1小时。空气流动较慢，减少灰尘进入，对呼吸道敏感者更友好。

西北方向：西北方向常受冬季寒风直吹，室温容易下降3-5度。气流较强时可能产生噪音，影响睡眠连续性。约5成长期使用西北床头的人反映，晨起时肩颈僵硬的情况增多。该方位磁场波动较大，部分电子设备可能受到干扰，放置手机或充电器时需注意距离。